[...] UFC, od teraz występował będzie w organizacji ACB Marcin Held rozstał się z UFC i podpisał kontrakt z ACB. Marcin Held (23-7) będzie występował dla organizacji ACB, o czym poinformowała dzisiaj oficjalnie sama organizacja. Tym samym, Marcin Held żegna się na razie z organizacją UFC, w której stoczył cztery pojedynki, jeden wygrał oraz trzy [...]
[...] rekord Rosjanina to (13-15-1) z czego 2-5, to bilans walk w UFC. Swoją karierę w UFC rozpoczął od TUF 22. Lobov przegrał walkę eliminacyjną, ale został przywrócony po czym dotarł do finału przegrywając przez decyzję w walce z Ryanem Hall’em. W kolejnej walce Lobov przegrał z Alexem White’em, a następnie zwyciężył w dwóch walkach z Chrisem [...]
[...] Costa nie otrzymał zezwolenia na stosowania terapeutycznych kroplówek z dozwolonymi substancjami w postaci roztworu soli fizjologicznej i leku na żołądek, w związku z czym wniesiono przeciwko niemu sprawę. Oprócz sankcji wobec niepokonanego Brazylijczyka, karę sześciomiesięcznego zawieszenia za podanie niezatwierdzonej kroplówki otrzymał [...]
[...] KSW. Mimo, że Soldic odzyskał pas w rewanżu, Du Plessis wygrał kolejne dwie walki w wadze średniej pokonując przed czasem po ciosach Joiltona Santosa na gali KSW 50, po czym w grudniu odzyskał tytuł EFC poddając Brendana Lesara. Oto, co Dricus Du Plessis opowiedział o ostatnich pojedynkach i swojej przyszłości w podcaście Eurobash w MMA [...]
[...] świecie i mam nadzieję, że będziecie tam, kiedy dokonamy zmiany!" https://www.instagram.com/p/CAYSqQLFP_l/ Umowa Rogana ze Spotify jest warta ponad 100 milionów dolarów, o czym informuje Wall Street Journal, cytując jedno anonimowe źródło. Od czasu premiery w 2009 roku, podcast "The Joe Rogan Experience" zbudował dużą, lojalną i zaangażowaną [...]
[...] Sanford MMA na Florydzie razem z Aung La Nsang. Birmański podwójny mistrz wagi średniej i półciężkiej pokonał w ostatniej walce Brandona Verę przez TKO w drugiej rundzie, o czym wspomniał w tweedzie Spong. Menadżer Sponga, Ali Abdelaziz z Dominance MMA niedawno ogłosił współpracę z ONE Championship i już teraz jest odpowiedzialny za kilka dużych [...]
[...] wszystko, co działo się w moim dzieciństwie, walczyłam, aby się z tego wydostać, i to było jak powrót do wydarzeń z głupiej ulicy. Nie chcę już tego przezywać. To jest to, z czym walczyłam, żeby się z tego wydostać." Mimo, że była wstrząśnięta, Namajunas dała kolejny znakomity występ w Oktagonie, bo dwie noce później zwyciężyła nad jedną z [...]
https://i.imgur.com/bzUDq7r.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC UFC podsumowuje 2020 rok Wraz z końcem 2020 roku, organizacja UFC tradycyjnie robi podsumowanie w związku z czym przygotowała ciekawe statystyki oraz materiały z kandydatami na najlepsze nokauty roku i prosi fanów o wybranie swoich faworytów. Liczba gal: 41 Gale PPV: 11 Liczba miejsc [...]
[...] "Jest tak szybki, tak eksplozywny, a kiedy myślę o nim, to widzę go w walce z Neimanem Gracie, a potem może zwycięzca tego starcia zmierzy się z Douglasem Limą. To jest to o czym myślę." Jedyna porażka Page'a w jego karierze przyszła wraz z pojedynkiem z Limą w turnieju grand prix wagi półśredniej w maju 2019 roku. Od tego czasu Page wygrał [...]
[...] Elkin podjęła próbę obalenia, która zakończyła się sukcesem. Pierwsza próba sprawdzenia Shields w parterze przyniosła odpowiedź. Shields na krótko wróciła do stójki, po czym szybko zajęła pozycję z góry i zaczęła zadawać mocne ciosy. Elkin była w stanie odzyskać pozycję z góry, utrzymując wysoką presję na swojej przeciwniczce. Kilka chwil [...]
[...] z parteru. Na tym się teraz skupiam. Nie wiem, kiedy wrócę. Nie dostałam jeszcze telefonu z UFC. W tej chwili skupiam się na moich zapasach i jiu-jitsu, czyli tym nad czym pracuję codziennie.” Grasso ma za sobą dwie walki po swoim przejściu do kategorii 125 funtów. Wygrała debiut w dywizji muszej w sierpniu 2020 roku pokonując Ji Yeon Kim, [...]
[...] pojedynku chciałby zestawić Machidę. Chce jednak zobaczyć Machidę z powrotem w klatce w ciągu najbliższych kilku miesięcy, a jego występ będzie dobrym miernikiem tego, na czym stoi. Ponieważ Machida w maju obchodzi 44 urodziny, wydaje się prawdopodobne, że pozostała mu już tylko ograniczona liczba walk w karierze. Coker powiedział, że pozwoli [...]
[...] zaatakował ciosami i nadział się na kontrę. Checco natychmiast powrócił do prób poddania rywala dźwignią na stopę, ale Evans zachował spokój i znalazł drogę ucieczki, po czym przeszedł do kontroli z pozycji bocznej. Evans wykonał swoją pracę z góry, atakując ciosami i wypracowując sobie drogę do zwycięstwa. Rashad Evans pokonał Gabriela [...]
[...] Po prostu dla mnie to nie było tego warte. Miałem inne biznesy, które założyłem i radziłem sobie w nich naprawdę dobrze, więc postanowiłem się wycofać. Ta okazja nie była czymś, czego szukałem. To po prostu przyszło do mnie, a będąc w moim najlepszym okresie dla mnie byłoby głupie, aby to odpuścić szczególnie, że nadal mam zdolności do [...]
[...] albo odwrotnie. A to ryż na makaron, na musli itd.. I się posypało po 2-3tygodniach. Na razie szykuję się do "siłomasy" - 8-12tyg. W marcu ruszam z redukcją. Nie wiem na czym miałaby polegać, ani jak to miałoby wyglądać. Za daleko, żeby coś planować. Nie wiem też, czy byłoby to 1. marca, czy może 31.. Po głowie chodzi mi Moving Target [...]
[...] że to miał być lżejszy dzień, to nie chciałem szaleć. No i mnóstwo czasu to zajęło!! 1L+1P = 5min.. kula overhead 1:50... Ciekawe uczucie generalnie :-) TGU (16) - 2/2 już takie zwykłe, dla równego rachunku (TGU=5/5) 30min. z czego swingi 10+przerwa, a reszta to tgu. Mam pytanie o shadow swing - czym to się różni od normalnego swingu oburącz??
[...] tyg jak będzie opcja treningu, to czyste S&S wpada. :-) Dalsze losy... 1. ZABAWA!! treningiem. 2. zrobić testy - typuję raczej spadki niż wzrosty maksów. Muszę wiedzieć na czym stoję. 3. treningi raczej siłowe (1-5powt) w podstawowych ćwiczeniach (clean, press, squat) + element kondycyjny/power (swing, snatch, jerk, pushpress). 4. B&S - to [...]
Czym jest kettlebell? Kettlebell - inaczej zwany również odważnikiem kulowym czy z rosyjskiego "giria" wywodzi się właśnie z tego kraju. Skąd wzięła się giria i czemu zawdzięcza swój kształt? Jak polska nazwa wskazuje, kettlebell to nic innego jak odważnik. Właśnie w tym celu został wymyślony już w starożytnej Grecji, a w XVII wieku przywędrował [...]
[...] po kilkanascie pompek na jednej rece.Takie mam zdanie najpierw baza silowa a potem kolko i muscle upy,mozecie miec inne nie ludze sie ze kogos przekonam uswiadamiam tylko na czym to polega,ale jesli ktos chce po swojemu to powodzenia i chetnie sie przekonam jesli sie myle. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-02-18 16:44:18 W przypadku muscle [...]
[...] wizualnie psuły wszystko. W moim przypadku, i zakładam, że w większości przypadków tak jest, kiedy było zimno, np. po wyjściu z wody, piersi wyglądały nawet spoko, przy czym dla mnie bez względu na wszystko to było duże obciążenie, głównie psychiczne. Zawsze musiałem wybierać odpowiednie ciuchy, bardzo rzadko chodziłem bez koszulki, chociaż [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
